Nutricionista Clínica!

Suely Iglesias

Acupunturista | Medicina Tradicional Chinesa

*Não aceito convênio.

Fitoterapia

Medicina Tradicional Chinesa

Gestão em Negócios de alimentação

Nutricionista: Quando devemos procurar?

O acompanhamento profissional de um nutricionista é importante para mantermos nossa alimentação organizada, equilibrada, e com as necessidades individualizadas do nosso organismo, mais do que uma questão estética é uma questão de saúde e bem estar.

Seja para ganhar massa magra ou para emagrecer , principalmente, para organizar e equilibrar a sua alimentação, um profissional da nutrição é responsável por tornar o seu organismo mais saudável, proporcionando uma melhor saúde e qualidade de vida.

A nutrição clínica é uma área da saúde completamente voltada para as necessidades nutricionais do ser humano.

O nutricionista,  é responsável por levar a informação aos seus pacientes sobre a importância da ingestão correta de nutrientes e organizar o dia a dia das pessoas com alimentos que se encaixam na individualidade de cada um, para que façam escolhas consciente priorizando os alimentos saudáveis, melhorando diversos aspectos da vida.

O nutricionista é o profissional que irá  nortear sua alimentação, para saber se você está consumindo todos os nutrientes necessários para se manter saudável. Uma boa alimentação interfere diretamente na sua imunidade e na sua saúde como um todo.

Podemos  procurar o profissional nutricionista em todas as fases da vida, se você tem duvidas quanto a como se alimentar, o nutricionista vai indicar o que poderá ser feito para ter  consumo adequado nutrientes respeitando suas  preferências e sua individualidade bioquímica.

As mudanças do padrão alimentar acontecem desde o nascimento até a velhice o nutricionista poderá te ajudar em todos os ciclos da vida.

Desde desmame do bebê o crescimento das crianças, as necessidades nutricionais da infâncias, adolescência e da vida adulta, as modificações decorrentes do envelhecimento.

O nutricionista também  poderá te ajudar se tem problemas  metabólicos. digestivos e intestinais.

Problemas comuns no dia a dia como obesidade, hipertensão, diabetes’como o colesterol alto, problemas no fígado, em caso de compulsão alimentar… São inúmeras situações que você deve procurar o nutricionista, desde o problema de saúde até uma qualidade de vida melhor.

Alguns motivos para buscar o nutricionista:

Melhor hábito alimentar

O profissional da nutrição irá te instruir a melhorar os seus hábitos, tornando o organismo saudável e nutrido.

Qualidade do sono

Quando nos alimentamos de forma correta, com os nutrientes necessários, o nosso organismo passa a funcionar adequadamente.

Desenvolvimento saudável

Para as mamãe e papais, ao levar os pequenos ao nutricionista, você estará melhorando a qualidade de vida deles, para que cresçam saudáveis e bem nutridos. Os bons hábitos alimentares começam na infância e estes devem partir dos pais, que são os principais influenciadores.

Saúde gestacional

A gestante possui necessidades específicas e algumas orientações nutricionais são extremamente importantes para manter a saúde íntegra e a do bebê também. Diversas complicações comuns na gravidez podem ser evitadas como o ganho excessivo de peso e diabetes gestacional.

Equilíbrio e bem estar

Manter uma alimentação adequada e equilibrada é a melhor maneira de melhorar a sua energia para realizar as atividades, ganhar mais disposição e afastar o estresse e a fadiga dos nossos dias. Além disso, a falta de energia pode estar inteiramente ligada com deficit nutricional.

Adequação ao peso

Uma das maiores procuras para ajuda nutricional, O nutricionista irá orientar a sua alimentação, selecionar os alimentos necessários e organizar o seu dia a dia alimentar para que você atinja o peso ideal. O mesmo funciona para quem não consegue engordar, uma reeducação alimentar é o ponto inicial.

Saúde global

Seja diabetes, colesterol alto... Quando temos ajuda profissional passamos a ter uma ingestão de nutrientes adequada para o nosso organismo, fazendo com que ele não tenha uma carência nutricional e possa funcionar da maneira correta, deixando-nos livres de doenças e tornando a nossa vida saudável.

Com que frequência devemos ir ao nutricionista?

Antigamente, a maioria das pessoas só procuravam ajuda profissional quando já tinham uma doença instalada e o médico responsável indicava.

Atualmente, o acompanhamento nutricional está muito mais acessível e as pessoas estão mais adaptada, querendo cada vez mais se prevenir de doenças e saber se a alimentação está adequada:|

“A frequência no consultório é muito individual. Têm pacientes que necessitam de encontros semanais, tornando a consulta uma forma de ficar “na linha”. Outras pessoas vão uma vez no mês, para ajustar o cardápio que não adaptou ou de dois em dois meses para verificar se está tudo bem .

Como funciona a Consulta?

Presencial

1

Assim que ocorrer seu agendamento você receberá um questionário pré consulta via WhatsApp.

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Responda este questionário e caso possua exames de sangue realizados até 90 dias antes da consulta envie com o questionário respondido.

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No Consultório:

Conversaremos sobre seus objetivos ,  sua rotina e seu hábito alimentar.

Depois disso é realizada uma análise Corporal

Mediremos peso, altura, circunferências e % de gordura. Você receberá no ato no seu celular o resultado da sua analise da composição corporal (Bioimpedancia)

Plano alimentar.

Montaremos juntos a sua dieta e você terá o seu plano alimentar personalizado e adaptado a sua realidade.

Você já sai do consultório com seu plano alimentar em mãos.

Prescrição de suplementos e fitoterapicos.

Caso haja necessidade poderão ser prescritos suplementos nutricionais.

Online

1

Após o agendamento de sua consulta você receberá via WhatsApp o questionário pré consulta é muito importante que seja respondido, caso você possua exames de sangue recentes favor enviar junto com o questionário respondido.

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Análise de Perfil

Com os dados do formulário vou iniciar sua consulta on line na primeira parte da consulta quero conhecer seus objetivos, rotina de treino e padrão alimentar.

Medidas e Fotos

No questionário pré consulta há um espaço para avaliação das suas medidas e instruções de como fazê-la.

Tire suas medidas  conforme a orientação.

Faça suas  fotos de acordo com minhas orientações.

Elaboração do plano alimentar

Juntos montaremos sua dieta e  imediatamente após a consulta você receberá seu plano alimentar, individualizado.

Caso haja necessidade, poderão ser prescritos suplementos nutricionais.

Dúvidas? Fale comigo   VIA WHATSAPP

Pós-Consulta.

Você Não Estará Sozinho.

Depois de montar seu plano alimentar, estarei disponível pelo Whatsapp. Você terá suporte e ajustes para continuar evoluindo até sua próxima consulta. 😉

"Experiência transformadora em 90dias em acompanhamento, minha saúde mudou. Algumas taxas sendo equilibradas e um abdómen com menos 45 cm. Aos 55 anos reduzi 20k e 45 cm de abdómen. Literalmente mais leve! Tudo isso com mudança do meu padrão alimentar e suplementação adequada. Sigo no caminho...mais segura mais confiante e mais feliz."
Rita Nobre

Acompanhamento
Em Qualquer Lugar

Você pode começar presencial e receber acompanhamento online ou…
Fazer 100% digital de qualquer lugar.

Você decide. Experimente. É fácil e confidencial. 😉

Pacientes Satisfeitos!

Quem é Suely Iglesias?

Tenho 27 anos de experiência em nutrição e já ajudei milhares de pessoas a melhorarem seu estilo de vida e sua alimentação. Eu posso te ajudar também.

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