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Nutrição e Estética

A Nutrição é um grande aliado aos tratamentos estéticos além da melhora da saúde e da qualidade de vida. O conceito de alimentação equilibrada faz parte do ciclo de bem-estar, disposição física, saúde mental e longevidade.

O papel da ciência da nutrição é utilizando-se de alimentos, que assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais.

Cabe ao profissional nutricionista em estética a tarefa de tratar ou atenuar o envelhecimento cutâneo, a acne, o excesso de peso, a celulite, a flacidez cutânea ou muscular e carências ou deficiências das unhas e dos cabelos, através de uma alimentação específica. Para isso, o equilíbrio dietético é fundamental.

Os nutrientes tem papel fundamental nos tratamentos estéticos.

Quando o assunto é saúde da pele os principais nutrientes envolvidos são:

Vitamina A
Vitamina C
Vitamina B2
Vitamina B6
Vitamina B5
Fibras
Clorofila
Cálcio
Enxofre
Selênio
Manganês
Zinco
Portanto, invista na sua saúde beleza, alimente- se bem.

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